5 Abitudini da mantenere per il nostro Benessere anche dopo il CoronaVirus

5 Abitudini da mantenere per il nostro Benessere dopo il CoronaVirus Piccoli spunti, che già conosciamo bene, da mantenere anche dopo il periodo Coronavirus. Riassumento dobbiamo : IDRATARCI ( bere acqua, tisane , frutta e tanta verdura) RESPIRARE ( ognitanto ci dimentichiamo di respirare, per fortuna è un meccanismo naturale, altrimenti…) RIPOSARCI( dormire le nostre … Leggi tutto 5 Abitudini da mantenere per il nostro Benessere anche dopo il CoronaVirus