Corso Base Nordic Walking full immersion

Corso base Nordic Walking  full immersion   E’ arrivata l’estate e hai voglia d’iniziare uno sport nuovo ??? Ecco l’occasione per iniziare un’attività fisica facile, adatta a tutti. Da fare all’aria aperta e in compagnia. Il corso verrà diviso in 2 serate di 2 ore circa. Successivamente potrai migliorare la tecnica camminando con Noi Iniziamo […]

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Nordic Workout a Treviso

NORDIC WORKOUT A TREVISO Anche a Treviso arriva il Nordic Workout. Il 9 Giugno alle h 8.30 parte la lezione di NORDIC WORKOUT a TREVISO lungo la RESTERA. Da Casier a Lughignano e ritorno. In collaborazione con Associazione Nordicwalking Ghirada e Caseificio Zanchetta di Casale sul Sile Una lezione di camminata nordica + esercizi di […]

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“Progetto Benessere” argomento “Osteopenia”

“Progetto Benessere” “Osteopenia” Il Progetto Benessere nasce con l’obiettivo di accompagnare le persone ad iniziare un’attività fisica, per poi farla diventare uno STILE DI VITA SANO. In collaborazione con la #Farmacia Centrale Trevisani di Martellago, lavoriamo su una serie di video per dare delle pillole informative per migliorare il Vostro stato di Benessere  La 1′ […]

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Aperinordic a Zelarino

Aperinordic a Zelarino L’Aperinordic per farci gli Auguri di Pasqua. La camminata settimanale a Zelarino, non poteva che finire nella Pizzeria Sotto il Segno, con un Aperitivo favoloso. Un bel momento conviviale tra amanti del cammino, del movimento all’aria aperta. Le nostre camminate continuano in allegria e con l’obiettivo di mantenere la forma fisica in […]

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Nordic Workout a Martellago

Oltre il Nordic….. Anche questo sabato,13/04/19, abbiamo fatto un NORDIC WORKOUT pieno di carica ed esercizi. E per finire il nostro 3′ tempo, il Coffee Break I nostri sabati alternativi, dalla semplice camminata all’attività che fa lavorare i nostri muscoli. Il video delle nostre camminatrici….. https://youtu.be/xxwHU7mAVaM     .   Vi aspettiamo per le prossime […]

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Nordic Power 23/03/19

“OLTRE IL NORDIC…”  Power 23/03/19 E’ arrivata la Primavera e  il nostro Sabato “Oltre il nordic….” Facciamo la nostra lezione di “Nordic Power” con entusiasmo e carica, baciate dal sole. Finito l’allenamento , piene di energia, abbiamo creato una nuova attività…. il “COFFEE POWER” un momento di chiacchere , allegria e foto….. Continuiamo ad allenarci […]

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orario attività febbraio

Riprendiamo a camminare nel tardo pomeriggio. Lunedi h 17.00 Prossimamente inizieremo una camminata mattutina a Salzano il Giovedì h 9.00. Seguiteci Per ulteriori informazioni https://www.nordicproject.it/camminiamo-insieme/ Vi aspettiamo…..

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Oltre al Nordic……a NOALE

Vuoi provare le nuove Attività WORKOUT e POWER, con Istruttrici Specializzate Sinw, Ways. vuoi altre informazioni, costi e come prenotarsi, clicca qui sotto Nordic Workout Nordic Power PRENOTA la tua LEZIONE https://docs.google.com/forms/d/1mSyLsbrDEiycIm05a0jxEXrVyrIdown5J4vgSq57Xq8/edit

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Tecnica Nordic Walking, un ripasso….

Lezione dedicata al ripasso della Tecnica base del Nordic Walking. Video + Correzioni + Video….1 ora e 15 minuti circa, un allenamento  di perfezionamento …così da poter osservare bene i propri errori e migliorare la tecnica.   Si richiede un piccolo contributo di 8 euro per soci Nordic Project 10 euro per i non soci […]

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Orario “Camminiamo Insieme” Ottobre

Ecco gli orari di “Camminiamo Insieme” di Ottobre. Vi aspettiamo….. Prezzi e informazione sulla pagina “Camminiamo Insieme” https://www.nordicproject.it/wp-admin/post.php?post=89&action=edit  

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