Progetto Benessere

Menopausa in Movimento

Nato per far iniziare dell’attività fisica alle donne un po’ pigre, e tenerle sotto controllo attraverso dei test Bia, test medici non invasivi, che permettono di controllare i miglioramenti del proprio corpo, la durata è di circa 3/4 mesi

Progetto Benessere: Progetto Menopausa in Movimento
durata di 3/4 mesi
3/4 mesi di camminata
3 test bia( test medici non invasivi) da eseguire presso la farmacia Centrale Trevisani di Martellago
2 nordic workout
1 piccolo diario

 

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